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    Wir alle haben es schon erlebt. Nachmittags, spätestens am frühen Abend, lässt die Konzentration nach, die Müdigkeit nimmt zu, man ist erschöpft und/oder die...

    Hagebutte gegen Rheuma

    Die Hagebutte ist schon immer als Lieferant von viel Vitamin C bekannt. In der Zeit von Schnupfen und grippalen Infekten hat die Hagebutte daher...

    Getränkekur für die perfekte Figur und Haut ohne Cellulite

    Aufgrund reichhaltiger Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Ballaststoffen ist Leinsamen perfekt für die tgl. Benutzung in der gesunden Küche. Der Leinsamen ist u.a. erstklassig...

    Die unbekannte Seite des Granatapfels

    Über die sehr positiven Eigenschaften des Granatapfels ist schon viel geschrieben und geredet worden. Bei einer Türkeirundreise zum Beispiel hat uns der Reiseführer bei fast...

    Brennnessel: Ein verhasstes Unkraut oder eine Heilpflanze?

    Die Brennnessel wird in fast allen Gärten als Unkraut bekämpft, meist erfolglos. Sie ist ein wahrer Überlebenskünstler und spätestens im nächsten Jahr ist sie...

    Hustensaft für Jung und Alt

    Wer kennt das nicht: man hat Husten und der Saft aus der Apotheke schmeckt nicht oder enthält Alkohol. Hier die schmackhafte Lösung meiner Großmutter. Zutaten: 2 rote...

    Die „Zauberspeise“ für alle Tage

    Meine Großmutter, die Asterix nicht kannte, hat ihre Familie täglich mit einem natürlichen Stärkungsmittel versorgt. Dieses Rezept möchte ich Euch heute näherbringen. Das natürliche Stärkungsmittel...

    Avocado-Brotaufstrich

    Wer kennt das nicht, man selbst oder auch die Familie ist am frühen Morgen schon genervt oder gestresst. Das Heilmittel dagegen: Avocado-Brotaufstrich! Die Avocado enthält hohe...

    Power-Getränk aus Rote-Bete

    Das Pigment Betanin verleiht dem Gemüse die knallrote Farbe. Rote Bete enthalten neben der Farbe noch viele Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Dieses Getränk...

    Naturarznei Schwarzkümmel – Negilla Sativa

    Durch meine Beschäftigung mit den Naturheilmitteln bin ich natürlich auch auf den Schwarzkümmel – Negilla Sativa - gestoßen. Seit weit mehr als 2000 Jahren...