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    Frühstück

    Power Frühstück mit Rote Bete und Papaya

    Power Frühstück mit Rote Bete und Papaya, voll im Trend, voll im Geschmack, voll Energie und voller Gesundheit. Mit bebilderter Schritt für Schritt Anleitung

    Frühstück mit Herz

    Das beste Frühstück zum Tagesbeginn, zwei Geschmacksrichtungen in einer gesunden Bowl. Frucht trifft Nuss und Getreide. Wie immer mit bebilderter Schritt für Schritt Anleitung

    Gemüse Brot Omelett

    Bei meinem gestrigen Beitrag, den "Panierten Brötchen" habe ich Euch eine Möglichkeit der Brotverwertung versprochen. Hier ist sie: das Gemüse Brot Omelett.

    Panierte, frittierte und gefüllte Brötchen

    Brötchen sind in Deutschland heiß begehrt und es gibt sie in allen Variationen. Und sie gehören in vielen Familien zu einem guten...

    Beeren Bowl

    Bowl-alles was man mag in einer Schale, der neue Trend. Ich liebe Beeren und...

    Frühstücks-Bowl

    Im Bereich der Essenzubereitung gibt es immer neue Trends, die von vielen als das Nonplusultra angesehen werden. Einer dieser Trends sind Bowl-Gerichte. Was sind Bowl-Gerichte?...

    Energie-Frühstück von BallesWorld, Teil 4

    In meinem heutigen Energie-Frühstück ist unter anderem Amarant enthalten. Amarant hat einen höheren Gehalt an Mineralstoffen und Eiweiß als die meisten anderen Getreidesorten. Die Proteine...

    Energie-Frühstück von BallesWorld, Teil 3

    Heute möchte ich Euch das dritte Energie-Frühstück vorstellen. Denn ihr wisst ja, Abwechslung muss sein. Ein gesundes Frühstück liefert die richtige Power für den Start...

    Energie-Frühstück von BallesWorld

    Ihr habt sicher schon mein Rezept „Mein Energie-Frühstück“ gelesen. Aber zu einer gesunden Ernährung gehört natürlich auch Abwechslung. Daher heute ein neues Frühstück mit...

    Frischer Fruchtsalat mit Dip von BallesWorld

    Jeden Morgen das gleiche Frühstück ist langweilig. Behauptet meine Familie. Und sie haben Recht. Abwechslung muss auf den Tisch. Daher habe ich mir dieses Rezept...