Honigwasser mit Zitrone

Honig steigert die Leistungsfähigkeit Rezept

Wir alle haben es schon erlebt. Nachmittags, spätestens am frühen Abend, lässt die Konzentration nach, die Müdigkeit nimmt zu, man ist erschöpft und/oder die Gier nach Süßem wird übermächtig.

All dies geschieht, weil die Serotoninkonzentration im Gehirn abnimmt.

Im Honig vorhandene Aminosäuren lassen die Serotoninmenge im Gehirn wieder ansteigen.

Rezept


Honig steigert die Leistungsfähigkeit Rezept

Honigwasser

Honigwasser, schon Hippokrates hat es empfohlen, steigert die Leistungsfähigkeit auf natürlichem Wege, ganz ohne Chemie.
4.8 von 4 Bewertungen
Zubereitungszeit 10 Min.
Arbeitszeit 10 Min.
Portionen 1 Personen

Zutaten
  

  • 200 ml Wasser (lauwarm)
  • 1 EL Honig (Bio)
  • ½ Zitrone (saft, Bio)

Anleitung
 

  • Wasser, Honig und Zitronensaft in ein Glas geben.
  • Alles mischen, bis sich der Honig aufgelöst hat.
Gericht Gesundheitstipps, Getränke
Land & Region Deutsch, Mazedonisch

Notizen

Am besten morgens auf nüchternen Magen trinken!
Haben Sie das Rezept ausprobiert?Erwähnen Sie @ballesworldblog oder nutzen Sie den Hashtag #ballesworld!

Gute Gesundheit

%d Bloggern gefällt das: