Power-Getränk aus Rote-Bete

Power-Getränk aus Rote-Bete Rezept

Dieses Getränk ist sehr lecker und gesund.

Das Pigment Betanin verleiht dem Gemüse die knallrote Farbe. Rote Bete enthalten neben der Farbe noch viele Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

Das Power-Getränk verbessert das Immunsystem, lindert Depressionen und gibt Energie.

Rezept


Power-Getränk aus Rote-Bete Rezept

Power-Getränk aus Rote-Bete

Power Drink aus Rote Bete zur Stärkung des Immunsystems im Kampf gegen Viren. Der erdige Geschmack der Bete harmoniert wunderbar mit dem Honig und dem Obst, so lecker kann Gesundheit schmecken.
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Zubereitungszeit 20 Min.
Arbeitszeit 20 Min.
Portionen 100 ml
Kalorien für 1 Portion 198.3

Zutaten
  

  • 500 g Rote Bete (frisch, Bio)
  • 500 g Honig (Bio)
  • 2 Orangen (Bio)
  • 1/2 Möhre (Bio)
  • 2 Äpfel (Bio)
  • 1/2 Zitrone (Bio)

Anleitungen
 

  • Zitrone und Orangen auspressen.
  • Alle Zutaten in einem Blender pürieren, in eine Glasflasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren.
  • Jeden Tag 100 ml auf leerem Magen trinken.
Gericht Gesundheitstipps, Getränke
Land & Region Mazedonisch

Nährwertangaben

Kalorien: 198.3kcal | Kohlenhydrate: 46.3g | Eiweiß: 1.4g | Fett: 0.3g
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Viel Gesundheit

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