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Pitahaya Frühstücks-Bowl

Mein Bowl-Power-Frühstück: leicht, mineralstoffreich, vitaminreich, bekömmlich und geschmackvoll und schnell zubereitet.
Gericht Frühstück
Land & Region Exotisch
Zubereitungszeit 5 Minuten
Arbeitszeit 5 Minuten
Portionen 1 Portion
Autor BallesWorld

Zutaten

  • 150 g Biojoghurt
  • ½ Pitahaya
  • 1 EL Biohonig
  • 3 El Amarant
  • 2 EL gehackte Walnüsse
  • 15 Himbeeren

Anleitungen

  • In einer kleinen Schüssel den Joghurt mit Amarant und den Walnüssen vermischen.
  • Die Pitahaya aushöhlen und in kleine Stücke schneiden und die Himbeeren waschen.
  • Die Früchte ebenfalls unterrühren und ein gesundes, leichtes Power-Frühstück genießen.