3-4Zweige Thymianfrisch; alternativ 1 TL getrocknet
250mlWasserkochend
Anleitungen
Frische Thymianzweige unter Wasser abspülen und abtropfen lassen.
3-4 Zweige Thymian
250 ml Wasser zum Kochen bringen.
250 ml Wasser
Die Zweige in eine große Tasse geben und mit dem kochenden Wasser übergießen. Alternativ den getrockneten Thymian mit dem Wasser übergießen.
5 min ziehen lassen.
Die Zweige entfernen und den Tee genießen und bei Husten Linderung spüren.
Notizen
2 bis 3 Tassen Tee über den Tag verteilt sollten bei Erkältungen helfen. Wie bei jedem Heilkraut ist auch Thymiantee am effektivsten, wenn man ihn gleich bei den ersten Erkältungssymptomen trinkt.
Beim Süßen mit Honig sollte man beachten, dass die Temperatur des Getränkes auf unter 40 Grad gesunken ist. Ansonsten nehmen die gesunden Inhaltsstoffe des Honigs schaden. Honig kann mehr als nur süß, siehe den Beitrag „Honig-Walnüsse-Zitrone Power Mix“.