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Gesunde Beeren Bowl
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Beeren Bowl

Frühstücks Beeren Bowl, einfach, gesund und eine Geschmackexplosion.
Gericht Frühstück
Land & Region Deutsch
Diet Vegetarisch
Zubereitungszeit 10 Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Portionen 1 Portion
Kalorien 509.8kcal
Autor BallesWorld

Equipment

  • Hochleistungsmixer

Zutaten

  • 200 g Bio Beeren
  • 150 g Bio Joghurt
  • 40 g Walnüsse
  • 1 EL Kokosblütensirup
  • 2 EL Limettensaft
  • ½ TL Kurkuma

Anleitungen

  • Die Beeren waschen und mit den Walnüssen, dem Limettensaft, dem Kokosblütensirup und dem Kurkuma in einen Blender geben und fein pürieren.
  • Den Joghurt in die Bowl geben und das Fruchtpüree darauf verteilen. Dekorieren und genießen.
    Gesunde Beeren Bowl Anrichten

Nutrition

Kalorien: 509.8kcal | Kohlenhydrate: 39g | Eiweiß: 15.8g | Fett: 30.6g