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Schneller Brotaufstrich mit Forellenfilet
Ein köstlicher Fischaufstrich mit Schnittlauch, der super morgens zum Frühstück passt. Eignet sich auch sehr gut als Snack oder Dip.
Gericht
Snack, Vorspeise
Küche
Deutsch
Diet
Gluten Free, Halal
Zubereitungszeit
10
Minuten
Minuten
Gesamtzeit
10
Minuten
Minuten
Portionen
4
Portion
Kalorien
144,5
kcal
Autor
Blagica
Zutaten
200
g
Forellenfilet
geräuchert
1
Bund Schnittlauch
circa 20g
4
EL
Remoulade
2
TL
Zitronensaft
Anleitungen
Der Schnittlauch waschen und fein schneiden. Am einfachsten geht dies mit einer Schere.
In einem Teller die Forellenfilets mit einer Gabel zerdrücken.
Die Remoulade zugeben und vermischen.
Den klein geschnittenen Schnittlauch und den Zitronensaft ebenfalls zugeben und alles zu einer cremigen Masse verrühren.
Abschmecken, anrichten und servieren.
Nährwerte
Kalorien:
144,5
kcal
|
Kohlenhydrate:
1,9
g
|
Eiweiß:
9,8
g
|
Fett:
10,4
g