Durch meine Beschäftigung mit den Naturheilmitteln bin ich natürlich auch auf den Schwarzkümmel – Negilla Sativa – gestoßen. Seit weit mehr als 2000 Jahren wird Schwarzkümmel als pfefferartiges Gewürz und in der Medizin eingesetzt.
In der Naturheilkunde wird Schwarzkümmel bei Allergien, Hauterkrankungen, Atemwegserkrankungen, Hormonellen Störungen, Stoffwechselerkrankungen und Herz-Kreislauf-Problematiken eingesetzt.
Rezept
Schwarzkümmel-Honig-Zitronen Mix
Schwarzkümmel-Negilla Sativa, eine großartige Naturarznei in Verbindung mit Honig und Zitrone im Kampf gegen Allergien und zur Unterstützung von Herz und Kreislauf.
Zutaten
- 250 g Honig
- 250 g Schwarzkümmelsamen (oder 125 g Schwarzkümmelöl)
- 1 Bio Zitrone (Saft)
Anleitung
- Die Zutaten mischen, in ein Glas geben und im Kühlschrank aufbewahren.
Notizen
Therapeutische Anwendung:
Morgens vor dem Frühstück 1-2 Teelöffel und abends vor dem Zu Bett gehen 1 Teelöffel
Vorbeugende Anwendung:
Morgens vor dem Frühstück 1-2 Teelöffel
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Ein einfaches Rezept für den täglicher Bedarf.
