Blasenentzündungen sind ausgesprochen schmerzhaft. Vor allem Frauen sind von dem lästigen Bakterien-Befall der Blase betroffen. Manchmal helfen ihnen nur noch Antibiotika. Beugen Sie lieber vor und versuchen Sie es einmal mit Cranberrys. Deren Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass Bakterien nicht in der Blase haften können: Cranberry Tee.

Ich bin leider auch davon betroffen und werde in schöner Regelmäßigkeit von einer Blasenentzündung heimgesucht.

Bei den kleinsten Anzeichen, dass es wiederlos geht, greife ich zu einem alten Hausmittel, welches mir bislang große Dienste erwiesen hat: Cranberry Tee.

Cranberrys können das Herz-Kreislauf-System und den Blasen-Nieren-Trakt vor Erkrankungen schützen. Die vorbeugende Wirkung von Cranberrys gegen Blasenentzündungen ist in aller Munde. Einige wissenschaftliche Studien belegen diesen positiven Effekt. Cranberrys sind reich an Antioxidantien und anderen wertvollen Inhaltsstoffen, die beispielsweise Entzündungen bekämpfen und den Cholesterin-Spiegel senken. Somit könnte auch das Herz-Kreislauf-System von den Cranberrys profitieren.

Ihr seht warum Cranberrys auch als Superfood bezeichnet werden und warum ich den Tee so liebe. Er hilft mir bei meinen Problemen und unterstützt meine Gesundheit im Allgemeinen.

Herkunft der Cranberrys

Cranberrys gehören zur Familie der Heidekrautgewächse und sind eng verwandt mit anderen Beeren wie Heidelbeeren und Preiselbeeren. Die botanische Bezeichnung für Cranberrys lautet Vaccinium macrocarpon.

Ursprünglich stammen Cranberrys aus Nordamerika und wurden schon von den Ureinwohnern als Nahrungsmittel und Heilmittel genutzt. Heute werden sie in vielen Teilen der Welt angebaut, darunter in den USA, Kanada, Chile, Skandinavien und Deutschland.

In Deutschland werden Cranberrys, auch Moosbeeren genannt, hauptsächlich in den Bundesländern Niedersachsen, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern angebaut. Die Bedingungen für den Anbau sind in diesen Regionen aufgrund der sauren Böden und des feuchten Klimas ideal.

Aus einigen meiner bisherigen Beiträge Cranberry Tee, Bunte Cranberry Taler, Kürbis Cranberry Blechkuchen und Kürbis Apfel Cranberry Strudel könnt Ihr entnehmen, dass ich ein großer Cranberry Fan bin. Nicht nur ich, sondern meine ganze Familie mag diese süß saure Gesundheitsbombe.

Rezept

Cranberry Tee

Cranberrys können das Herz-Kreislauf-System und den Blasen-Nieren-Trakt vor Erkrankungen schützen, deshalb meine Empfehlung: Cranberry Tee.

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Zubereitung 5 Minuten Min.

Ziehzeit 15 Minuten Min.

Gesamtzeit 20 Minuten Min.

Portionen 5

Kalorien für 1 Portion 32,2

Zutaten

 

1x2x3x

• 5 EL Cranberries (getrocknet)
• 1 l Wasser

Anleitung

 

AnAus

• Die Cranberrys mit dem Wasser in einen Topf geben und gemeinsam zum Kochen bringen.
  
• Rund 5 min kochen lassen und zur Seite stellen, ca. 15 min ziehen lassen.
• Sie können den Tee mit Agavendicksaft oder Honig verfeinern.

Gericht Gesundheitstipps

Küche Mazedonisch

Notes

Die Cranberrys müssen unbedingt kochen und nicht bloß mit kochendem Wasser übergossen werden. Es ist auch wichtig die Früchte zu essen, damit alle Inhaltsstoffe ihre Arbeit aufnehmen können.

Nährwertangaben

Cranberry Tee

Menge pro Portion

Kalorien

32.2

% Täglicher Wert*

Fett

 

0.1

g

0

%

Kohlenhydrate

 

7.6

g

3

%

Eiweiß

 

0.02

g

0

%

* Die Tageswerte in Prozent basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.

Nährwertangaben

Bitte beachten Sie, dass die Nährwertangaben auf den genannten Zutaten und Mengenangaben basieren und dass die Verwendung anderer Marken oder Zutaten oder anderer Mengen diese Werte beeinflussen kann.

Haben Sie das Rezept ausprobiert?Erwähnen Sie @ballesworldblog oder nutzen Sie den Hashtag #ballesworld!

Danach trinke ich das erste Glas Tee inclusive der Früchte. Den Rest trinke ich im weiteren Verlauf des Tages. Nach meinen persönlichen Erfahrungen ist dieser Tee so zubereitet eine gute Hilfe gegen eine Blasenentzündung.

Gesund und glücklich leben!