Griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola

Ein schnelles Dessert im Glas mit feinem Crunch und frischen Erdbeeren

Blagica
Von Blagica
7 Min. Lesezeit
Griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola-Rezept-ballesworld

Nur wenige Zutaten und trotzdem voller Geschmack: Dieses Dessert im Glas kombiniert cremigen griechischen Joghurt mit frischen Erdbeeren und knusprigem Granola. So entsteht ein schneller Genuss, der leicht gelingt und gleichzeitig beeindruckend aussieht.

Delikater griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola

Manchmal sind es die einfachen Rezepte, die besonders begeistern. Dieses Dessert im Glas verbindet cremigen griechischen Joghurt mit fruchtigen Erdbeeren und knusprigem Granola zu einem harmonischen Genuss.

Griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola-Sommer Dessert-ballesworld

Außerdem gelingt die Zubereitung in wenigen Minuten. Dadurch eignet sich das Rezept sowohl als schnelles Dessert nach dem Essen als auch als süße Belohnung für zwischendurch.

Rezept

Blagica

Griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola

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Leichtes Dessert mit cremiger Textur und natürlicher Süße, einfach zubereitet und dennoch besonders lecker.
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Gericht: Dessert
Küche: Deutsch
Kalorien: 304kcal

Zutaten
  

  • 300 g Griechischer Joghurt
  • 150 g Erdbeeren
  • 2 EL Honig (alternativ Agavendicksaft)
  • 1 TL Bourbon Vanillezucker
Granola
  • 3 EL Haferflocken (Großblatt)
  • 1 EL Walnüsse (fein gehackt)
  • 1 TL Honig (alternativ Agavendicksaft)
  • ½ TL Bourbon Vanillezucker (optional)
Deko
  • Erdbeeren
  • Granola

Anleitung
 

  1. Für das Granola die Haferflocken und die Walnüsse in eine beschichtete Pfanne geben, vermischen und diese bei mittlerer Hitze anrösten.
    3 EL Haferflocken, 1 EL Walnüsse
  2. Beginnen die Haferflocken Farbe anzunehmen, denn Honig und, wenn gewünscht den Bourbon Vanillezucker zugeben und mit anrösten.
    2 EL Honig, ½ TL Bourbon Vanillezucker
  3. Hat das Granola die gewünschte Farbe erreicht, dies zum Abkühlen auf einem Stück Backpapier verteilen. Lies hierzu in der Notiz.
  4. Während der Abkühlphase die Erdbeeren waschen, abtupfen, verlesen und in kleine Stücke schneiden.
    150 g Erdbeeren
  5. Den Joghurt in eine Schüssel geben, Honig und Vanillezucker zugeben und alles glattrühren.
    300 g Griechischer Joghurt, 1 TL Bourbon Vanillezucker, 1 TL Honig
  6. Wie es bei einem Schichtdessert sein soll, beginnen wir mit dem Schichten. Zuerst das Granola in ein dekoratives Glas geben, einen Teil der Creme einfüllen und dann die Erdbeeren darüber verteilen.
  7. Mit einer letzten Schicht Joghurt abdecken und mit Granola und Erdbeeren dekorieren. Das delikate Dessert kann serviert werden.
    Erdbeeren, Granola
    Griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola-Anrichten-ballesworld
  8. Dieser griechische Joghurt mit Erdbeeren und Granola zeigt eindrucksvoll, dass ein köstliches Dessert weder kompliziert noch zeitaufwendig sein muss. Während der cremige Joghurt für Frische sorgt, bringen die Erdbeeren fruchtige Süße und das Granola den perfekten Crunch ins Glas. Dadurch entsteht ein Dessert, das sowohl im Alltag als auch für Gäste begeistert.
  9. Speichere Dir das Rezept, probiere es aus und genieße, wie einfach guter Geschmack sein kann.

Nährwerte

Griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola
Menge pro Portion
Kalorien
304
% Täglicher Wert*
Fett
 
12.2
g
19
%
Gesättigte Fettsäuren
 
4.8
g
30
%
Mehrfach ungesättigtes Fett
 
3.3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
 
3
g
Cholesterin
 
16
mg
5
%
Natrium
 
66
mg
3
%
Kalium
 
465
mg
13
%
Kohlenhydrate
 
31.2
g
10
%
Ballaststoffe
 
4
g
17
%
Zucker
 
24.5
g
27
%
Eiweiß
 
16.5
g
33
%
Vitamin A
 
37
IU
1
%
Thiamin (B1)
 
0.1
mg
7
%
Riboflavin (B2)
 
0.33
mg
19
%
Niacin (B3)
 
0.9
mg
5
%
Vitamin B5
 
0.8
mg
8
%
Vitamin B6
 
0.11
mg
6
%
Vitamin C
 
76
mg
92
%
Vitamin E
 
0.8
mg
5
%
Vitamin K
 
6
µg
6
%
Kalcium
 
190
mg
19
%
Eisen
 
1.1
mg
6
%
Magnesium
 
45
mg
11
%
Phosphor
 
185
mg
19
%
Zinc
 
1.2
mg
8
%
Folsäure (B9)
 
33
µg
* Die Tageswerte in Prozent basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.
Nährwertangaben

Notizen

Beim Anrösten von Haferflocken und Nüssen, kann es sehr leicht passieren, dass diese zu dunkel werden. Daher erhitze ich die Pfanne nur mit halber Energie und bewege die Nüsse mit einem Holzlöffel langsam in der Pfanne. Des Weiteren schütte ich die Nüsse, sobald sie die richtige Farbe haben, aus der heißen Pfanne direkt auf einen kalten Teller. Dadurch können sie nicht mehr nachrösten. Dies ist insbesondere wichtig, wenn man Kochgeschirr mit einer hoher Energiespeicherkapazität benutzt.
Griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola-Dessert-ballesworld

Die wichtigsten Zutaten für ein cremiges Dessert

Schon mit wenigen Zutaten entsteht ein Dessert, das sowohl geschmacklich als auch optisch überzeugt.

Griechischer Joghurt

Delikater griechischer Joghurt sorgt für die besonders cremige Konsistenz. Gleichzeitig liefert er hochwertiges Eiweiß und verleiht dem Dessert eine angenehm frische Note.

Diese frische Note findest Du auch in dem feinen Griechischer Joghurt mit Mango Mousse oder dem einfachen Joghurt Limetten Dressing.

Haferflocken

Kernige Haferflocken bilden die Grundlage für das Granola. Sie sorgen für den feinen Crunch und enthalten zudem wertvolle Ballaststoffe.

Aus der Vielzahl von Rezepten mit Haferflocken darf ich Dir zwei besonders empfehlen: Die wunderbaren Kartoffelwaffeln mit Haferflocken und die leckeren Ananas Grieß Törtchen aus der Heißluftfritteuse.

Walnüsse

Gesunde Walnüsse bringen ein nussiges Aroma ins Granola. Außerdem liefern sie wertvolle ungesättigte Fettsäuren und ergänzen die Haferflocken perfekt. Dies und vieles mehr, findest Du bei Die Walnuss – regionales Superfood.

Tipps und Tricks für den Joghurt Erdbeer Traum

Mit einigen einfachen Kniffen gelingt das Dessert noch besser.

Verwende gut gekühlten Joghurt

Dadurch bleibt das Dessert besonders frisch und erhält eine angenehm feste Konsistenz.

Griechischer Joghurt mit Erdbeeren und Granola-Schichtdessert-ballesworld

Röste das Granola goldbraun

Eine leichte Bräunung intensiviert die Aromen und sorgt für einen noch besseren Crunch.

Schneide die Erdbeeren erst kurz vorher

So bleiben sie saftig und behalten ihr frisches Aroma.

Schichte das Dessert erst vor dem Servieren

Dadurch bleibt das Granola knusprig und weicht nicht auf.

Verfeinere mit frischer Vanille

Etwas echte Vanille sorgt für ein besonders feines Aroma und hebt die Fruchtnoten hervor.

Tipps für das perfekte Ergebnis

  • Joghurt gut kühlen – So bleibt das Dessert frisch und standfest.
  • Granola goldbraun rösten – Die Röstaromen machen den Unterschied.
  • Erdbeeren erst kurz vorher schneiden – Dann bleiben sie saftig.
  • Erst beim Servieren schichten – Das Granola bleibt knusprig.

FAQ – Häufige Fragen zu Joghurt Dessert mit Granola

Diese Fragen werden besonders häufig zu diesem Dessert gestellt.

Kann ich normalen Joghurt verwenden?

Ja, aber griechischer Joghurt ist cremiger und sättigt durch den höheren Eiweißgehalt länger.

Wie lange hält das Dessert?

Im Kühlschrank etwa 24 Stunden – das Granola aber separat aufbewahren, sonst weicht es auf.

Welche anderen Früchte passen?

Himbeeren, Heidelbeeren, Mango oder Pfirsich funktionieren genauso gut.

Geht Granola auch ohne Zucker?

Ja – den Honig weglassen oder durch Dattelpaste bzw. Apfelmus ersetzen.

Guten Appetit und viel Spaß beim Ausprobieren!

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