Leinsamen-Drink

Getränkekur für die perfekte Figur und Haut ohne Cellulite.

Leinsamen-Drink Rezept

Alle reden in den letzten Jahren über Super-Foods wie Quinoa, Chia und andere. Diese verdienen alle diese „Auszeichnung“, aber so ein Superfood wächst auch vor unserer Haustür: Leinsamen.

Leinsamen – regionales Superfood

Aufgrund reichhaltiger Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Ballaststoffen ist Leinsamen perfekt für die tgl. Benutzung in der gesunden Küche.

Leinsamen ist so gesund

Der Leinsamen ist u.a. erstklassig geeignet zur Reinigung unseres Organismus von Giften und Schadstoffen, senkt den Appetit, reguliert den Cholesterinwert, schützt die Darmflora, stärkt das Immunsystem und wirkt entzündungshemmend.

Leinsamen ist ein Lebensmittel, um eine perfekte Figur zu bekommen. Er hilft beim Fettabbau und erhöht die Kollagenproduktion. Letztendlich wird die Cellulite bekämpft und das Hautbild verbessert.

Zu diesem Thema möchte ich Euch ein Rezept aus meiner mazedonischen Heimat vorstellen.

Information zum Preis des Gerichtes

Bei der Zubereitung verwende ich, soweit es aktuell immer möglich ist Bio-Produkte.

Pro Portion kostet das Gericht circa: 0,04 €

Rezept

Leinsamen-Drink Rezept

Leinsamen-Drink

Genießen Sie unseren erfrischenden Leinsamen-Drink als Teil unserer speziellen Getränke-Kur für eine perfekte Figur und strahlende Haut, frei von unerwünschter Cellulite.
5 von 76 Bewertungen
Zubereitung 5 Minuten
Ziehzeit 8 Stunden
Gesamtzeit 8 Stunden 5 Minuten
Portionen 1 Person
Kalorien für 1 Portion 23,9
Kosten/Portion 0,04€

Zutaten
 

Zutaten für einen Tag

  • 2 TL Leinsamen (Bio)
  • 600 ml Wasser

Anleitung
 

  • Leinsamen in einen kleinen Topf geben und mit dem kochenden Wasser übergießen. Abdecken und über Nacht stehen lassen.
    2 TL Leinsamen, 600 ml Wasser
  • Über ein Sieb abgießen und in eine Flasche füllen. Kühl lagern.
  • Dreimal täglich, jeweils eine halbe Stunde vor dem Essen, 200 ml trinken.

Video-Anleitung

Gericht Gesundheitstipps, Getränke
Küche Deutsch, Mazedonisch

Notizen

Zehn Tage lang trinkt man das Leinsamenwasser und macht dann 10 Tage Pause. Die Kur kann man danach wiederholen.

Nährwertangaben

Leinsamen-Drink
Menge pro Portion
Kalorien
23.9
% Täglicher Wert*
Fett
 
1.7
g
3
%
Kohlenhydrate
 
0.5
g
0
%
Eiweiß
 
0.9
g
2
%
* Die Tageswerte in Prozent basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.
Nährwertangaben

Bitte beachten Sie, dass die Nährwertangaben auf den genannten Zutaten und Mengenangaben basieren und dass die Verwendung anderer Marken oder Zutaten oder anderer Mengen diese Werte beeinflussen kann.

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Eine Kur für die perfekte Figur und Haut ohne Cellulite aus dem Super Food Leinsamen.

Viel Erfolg bei der Kur.