Aronia Limonade mit Heidelbeeren

Herrlich erfrischend, wunderbarer Geschmack und gesund

Die Beeren des Aronia Strauches sollen entzündungshemmend, cholesterinsenkend, gefäßerweiternd, blutzuckerregulierend und antioxidativ wirken.

Im Moment trinken wir jeden Tag ein Gläschen Aroniasaft, weil Aroniabeeren sehr gesund sind.

Aronia Limonade mit Heidelbeeren-Sommer Getränk - BallesWorld

Aroniasaft wirkt zudem mild abführend. Fördert die Harnbildung und begünstigt die Ausschwemmung von Wasser aus dem Körper. Außerdem kann Aronia offenbar den Blutdruck und den Fettgehalt im Blut senken.

Bei Magen-, Darm-, Leber- und Gallenbeschwerden, helfen scheinbar die in den Beeren enthaltenen Gerbstoffe.

Aronia Limonade mit Heidelbeeren-Gesund-BallesWorld

Kommen wir nochmal zum Anfang des Beitrages, wir machen eine Kur mit Aroniasaft zur Stärkung des Immunsystems. Dadurch haben wir eine etwas größere Menge Aroniasaft im Haus und es stellt sich fast automatisch die Frage, was kann man noch Großartiges mit Aronia machen. Und so wurde die Idee mit der Limonade geboren.

Rezept


Aronia Limonade mit Heidelbeeren-Rezept-BallesWorld

Aronia Limonade mit Heidelbeeren

Aronia Limonade mit Heidelbeeren, erfrischend, spritzig, fein herb und gesund.
5 von 6 Bewertungen
Zubereitungszeit 5 Min.
Arbeitszeit 5 Min.
Portionen 7 Portionen
Kalorien für 1 Portion 63.2

Zutaten
  

Zutaten für ca. 1,5 l Limonade

  • 200 ml Aroniasaft (Muttersaft Bio)
  • 100 ml Sirup Schwarze Johannisbeere
  • 1000 ml Mineralwasser
  • 100 g Heidelbeeren
  • 1 Zitronenscheibe
  • 1 Zweig Minze
  • Crushed Eis nach Belieben.

Anleitungen
 

  • Die Heidelbeeren waschen, halbieren und zur Seite stellen.
  • In eine ausreichend große Karaffe den Aroniasaft und den Johannisbeersirup geben und miteinander vermischen.
  • Die gewünschte Menge Eis dazugeben und mit dem Mineralwasser auffüllen.
  • Die geschnittenen Heidelbeeren in die Limonade geben.
  • Mit Zitronen und Minze dekorieren und servieren.
Gericht Getränke
Land & Region Deutsch, Mazedonisch

Nährwertangaben

Kalorien: 63.2kcal | Kohlenhydrate: 15.1g | Eiweiß: 0.2g | Fett: 0.1g
Haben Sie das Rezept ausprobiert?Erwähnen Sie @ballesworldblog oder nutzen Sie den Hashtag #ballesworld!

Sie servieren der Familie eine erfrischende, spritzige, fein herbe und gesunde Limonade.

Aronia Limonade mit Heidelbeeren-Rezeptidee-BallesWorld

Prost 🍹 Cheers

10 Kommentare

  1. Wir lieben Aronia! Ich hatte mal zwei Büsche in einem meiner Gärten. Das ergibt schon im zweiten Jahr eine enorme Ernte. Wir haben dann Marmelade davon gemacht mit 50% Apfelsaft.
    Hier gibt es eine Firma, die auf Aronia spezialisiert ist, ich glaube, dass ich die Produkte sogar im lokalen Supermarkt gesehen habe. Wird probiert!

    • Hallo meine Liebe,
      die Marmelade war dann auch bestimmt sehr lecker. Es freut mich sehr, dass es bei Euch in D auch Aronia gibt🤗😉.

      Liebe Grüße
      Balle

  2. Und wieder etwas dazugelernt… Und es klingt auch noch sowas von köstlich! Mal schauen, wo ich diese leckeren Früchtchen hier auftreiben kann. Dankeschön!

    Liebe Grüße,
    Werner

Kommentar verfassen

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

Neue Rezepte

Staudensellerie für alle Fälle

Staudensellerie für alle Fälle, ein Beitrag über Müllvermeidung, eine gelungene Resteverwertung und Vorratshaltung. Der schonende Umgang mit Ressourcen wird am Beispiel Staudensellerie gezeigt. Anhand von Bildern wird die Bearbeitung und Verarbeitung von dem Staudensellerie dargelegt.

Tomatisierte Grießflammeri mit gegrilltem Gemüse

Tomatisierte Grießflammeri mit gegrilltem Gemüse, zartschmelzende Grießcreme mit Tomatengeschmack harmoniert wunderbar mit den gegrillten Gemüsen und deren feinen Grillaromen, wobei Fenchel und Staudensellerie die geschmacklichen Highlights setzen. Dank einer bebilderten Step-by-Step Anleitung einfach in der Zubereitung.

Veganer Linseneintopf nach Großmutters Art

Veganer Linseneintopf nach Großmutters Art mit der Protein Bombe Linsen, vielen Nährstoffen und großartigem Geschmack durch die verwendete Minze. Einfach und schnell in der Zubereitung und mit bebilderter Schritt für Schritt Anleitung.

Käse-Schinken-Sahne Spätzle

Käse-Schinken-Sahne Spätzle, ein leichtes Gericht der schnellen Küche. Frische Spätzle, Sahne und würziger Käse in einer cremigen Verbindung mit knusprigem Schinken und frischer Petersilie ergibt ein schnelles Essen mit großartigem Geschmack. Trotz der einfachen Zubereitung mit einer bebilderten Schritt für Schritt Anleitung.

Bananen-Keks-Pudding-Schnitten

Bananen-Keks-Pudding-Schnitten, zartschmelzender butteriger Vanillepudding umhüllt fruchtige Bananen mit einem Hauch von Limette und schokoladigen Keksen unter einer feinen Sahnehaube. Ein Kuchen ohne Backen, aber voller Geschmack und hohem Suchtpotenzial. Dank einer bebilderten Step-by-Step Anleitung einfach in der Zubereitung.

Abonnieren Sie unseren Newsletter

Mit dem kostenlosen Newsletter keine Beiträge mehr verpassen!

Rezeptideen

Brotauflauf nach Großmutters Art

Helfen Sie mit die Brotmenge im Abfall zu reduzieren. Sie erfahren, wie man aus altem Brot ein perfektes und sehr leckeres Essen zubereitet. Wie immer mit einer bebilderten Schritt für Schritt Anleitung.

Kartoffelstrudel

Angeröstete Kartoffelwürfel mit feinem Hackfleisch und frischer Petersilie ummantelt von cremigem Schmand in einer hinzuspringen Verpackung: Ein knuspriger Kartoffelstrudel aus der mazedonischen Küche, einfach in der Zubereitung und mit großartigem Geschmack. Mit einer bebilderten Schritt für Schritt Anleitung.

Nudelsalat vom Feinsten

Al dente gekochte Nudeln umhüllt von einem feinen Dressing, angereichert mit mediterranem Gemüse und zarten Kräutern, mit leichtem Crunch gerösteter Pinienkerne und frischen Apfelstückchen sowie einem Hauch von Apfelessig: das ist Nudelsalat vom Feinsten. Dank einer bebilderten Schritt für Schritt Anleitung einfach in der Zubereitung.

Lillet Pfirsich Maracuja Cocktail

Lillet Pfirsich Maracuja Cocktail, das leicht fruchtige Aroma des Lillet harmoniert perfekt mit dem Pfirsich Maracuja Sirup, dem feinperlenden Prosecco und dem spritzigen Mineralwasser sowie einem Hauch Zitrone. Einfach und schnell in der Zubereitung und einer bebilderten Anleitung.

Geschmackvoller Zucchinisalat

Einfacher und blitzschneller Zucchinisalat mit Apfel und Minze: exzellenter Geschmack und viele gesunde Inhaltsstoffe. Wie immer mit einer bebilderten Schritt für Schritt Anleitung.
%d Bloggern gefällt das:
Send this to a friend