Während eines unserer letzten Besuche an der Ostsee saßen wir am Strand, umgeben von der salzigen Meeresluft und dem sanften Rauschen der Wellen. Dort genossen wir köstliche Sanddorn-Limonade, die wie ein Hauch von Sommer schmeckte. Diese besondere Erinnerung weckte in mir die Inspiration, diese einzigartige Geschmackserfahrung in einem eigenen Rezept festzuhalten und nachzumachen: Sanddorn Limonade mit weißer Schokolade.

Sanddorn: Gesundheit aus der Natur

Der Sanddorn ist weit mehr als nur eine Beere – er ist eine wahre Schatzkammer an gesundheitlichen Vorteilen. Mit seinem leuchtend orangefarbenen Fruchtfleisch und seiner reichhaltigen Nährstoffzusammensetzung ist der Sanddorn eine Quelle der Vitalität und des Wohlbefindens.

Vitamin-C-Powerhouse

Sanddornbeeren sind eine der besten natürlichen Quellen für Vitamin C. Dieses leistungsstarke Antioxidans stärkt das Immunsystem, unterstützt die Hautgesundheit und fördert die Wundheilung.

Essentielle Fettsäuren

Die kleinen Beeren sind auch reich an essentiellen Fettsäuren wie Omega-7. Diese Fettsäure spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Herzgesundheit, der Regulierung des Cholesterinspiegels und der Förderung gesunder Haut.

Antioxidantien und Flavonoide

Sanddorn ist reich an Antioxidantien und Flavonoiden, die entzündungshemmend wirken und den Körper vor oxidativem Stress schützen. Diese Verbindungen tragen dazu bei, das Risiko von chronischen Krankheiten zu verringern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Vielseitig in der Anwendung

Ob als frischer Saft, in Tees, Smoothies oder als Zutat in gesunden Snacks und Desserts – Sanddorn ist äußerst vielseitig in der Küche einsetzbar und bereichert jede Mahlzeit mit seinem einzigartigen Geschmack und seinen gesundheitlichen Vorteilen. Perfekt für den Sanddorn Limonade mit weißer Schokolade.

Natürliche Schönheitspflege

Nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich angewendet, unterstützt Sanddorn die Hautgesundheit. Seine regenerativen Eigenschaften helfen, die Haut zu hydratisieren, zu pflegen und zu straffen, und verleihen ihr ein gesundes Strahlen.

Entdecken Sie die natürliche Kraft des Sanddorns und integrieren Sie diese vitalisierende Beere in Ihre tägliche Ernährung und Schönheitsroutine. Erleben Sie, wie Gesundheit und Genuss in perfekter Harmonie zusammenkommen.

Viele Gründe Sanddorn Limonade mit weißer Schokolade zu konsumieren und in der kalten Jahreszeit gibt es Heiße Schokolade mit Sanddornhaube.

Information zum Preis des Gerichtes

Bei der Zubereitung verwende ich, soweit es aktuell möglich ist, immer Bio-Produkte. Bitte beachte, dass die Preis-Berechnung nur eine grobe Schätzung ist und dass die tatsächlichen Preise je nach Standort und Einkaufsort variieren können.

Pro Portion kostet das Gericht circa: 0,59 €

Rezept

Sanddorn Limonade mit weißer Schokolade

Sanddorn Limonade mit weißer Schokolade, ein großartiges Erfrischungsgetränk mit vielen Vitaminen und tollem Geschmack.

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Zubereitung 5 Minuten Min.

Gesamtzeit 5 Minuten Min.

Portionen 1 Glas

Kalorien für 1 Portion 96,2

Kosten/Portion 0,59€

Zutaten

 

1x2x3x

• 25 ml Sanddorn Muttersaft (Bio)
• 25 ml Sirup von weißer Schokolade
• 150 ml Mineralwasser
• 2 Zweige Minze
• Crushed Eis

Anleitung

 

• In einem kleinen Gefäß den Sanddorn Muttersaft mit dem Schokoladensirup vermischen.
  25 ml Sanddorn Muttersaft, 25 ml Sirup von weißer Schokolade
• Das Mineralwasser dazugeben und vermischen.
  150 ml Mineralwasser
• Das Crushed Eis in ein hohes Glas geben, einen Zweig Minze in das Eis stecken. Die Saft Mischung über das Eis geben, mit dem zweiten Zweig Minze dekorieren und servieren.
  Crushed Eis, 2 Zweige Minze

Gericht Getränke

Küche Deutsch

Nährwertangaben

Sanddorn Limonade mit weißer Schokolade

Menge pro Portion

Kalorien

96.2

% Täglicher Wert*

Fett

 

0.9

g

1

%

Kohlenhydrate

 

20.1

g

7

%

Eiweiß

 

0.4

g

1

%

* Die Tageswerte in Prozent basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.

Nährwertangaben

Bitte beachten Sie, dass die Nährwertangaben auf den genannten Zutaten und Mengenangaben basieren und dass die Verwendung anderer Marken oder Zutaten oder anderer Mengen diese Werte beeinflussen kann.

Haben Sie das Rezept ausprobiert?Erwähnen Sie @ballesworldblog oder nutzen Sie den Hashtag #ballesworld!

Sie genießen eine sehr erfrischende Limonade mit der feinen Säure des Sanddorn und einem Hauch von Schokolade.

Prost und viel Spaß beim Ausprobieren!