Dieses Orangen-Senf Dressing ist die perfekte Kombination aus fruchtiger Frische und würziger Raffinesse. In wenigen Minuten zauberst Du ein vielseitig einsetzbares Dressing, das nicht nur Salaten das gewisse Etwas verleiht, sondern auch als Marinade begeistert. Einfach zubereitet, voll im Geschmack – ideal für die kreative Küche!
Exzellentes Orangen-Senf Dressing
Mit diesem Orangen-Senf Dressing bringst Du eine harmonische Kombination aus fruchtiger Frische und würziger Raffinesse auf Deinen Teller. Ob für einen bunten Salat, ein leichtes Sommergericht oder als kreatives Highlight – dieses selbst entwickelte Rezept wird die Familie und Deine Gäste begeistern. Entdecke, wie einfach es ist, ein Dressing zu zaubern, das nicht nur Deinen Salaten das gewisse Etwas verleiht, sondern auch die Geschmacksknospen tanzen lässt!
Basiszutaten für die Vinaigrette
Olivenöl
Delikates Olivenöl ist ein gesundes pflanzliches Fett, das reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und Antioxidantien ist. Es unterstützt das Herz-Kreislaufsystem und wirkt entzündungshemmend. Besonders in der mediterranen Küche geschätzt, bietet es nicht nur einen milden, fruchtigen Geschmack, sondern trägt auch zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Achten Sie auf hochwertige, kaltgepresste Varianten für maximale gesundheitliche Vorteile.
Großartige Rezepte mit dem goldenen Öl findest Du hier bei BallesWorld in großer Menge. Die Gegrillte Gemüseplatte mit Balsamico-Glasur oder der Tomaten-Gurken Salat mit Feta leben von einem guten Olivenöl.
Senf
Leckerer Senf ist ein vielseitiges Würzmittel, das aus Senfkörnern, Essig und Gewürzen hergestellt wird. Er verleiht Speisen eine würzige Schärfe und ist in verschiedenen Varianten wie mild, mittelscharf oder scharf erhältlich. Senf ist kalorienarm, enthält Antioxidantien und fördert die Verdauung. Besonders in Dressings, Marinaden oder als Beilage sorgt er für eine geschmackliche Abrundung.
In diesem Zusammenhang darf ich Dir die Zarte Putenoberkeule in Senf-Marinade und die köstlichen Nudeln mit Champignon-Sahne-Senf Soße empfehlen.
Orangen
Die Orangen sind beliebte Zitrusfrüchte, die für ihren erfrischenden Geschmack und ihren hohen Vitamin-C-Gehalt bekannt sind. Sie stärken das Immunsystem, fördern die Verdauung und unterstützen die Herzgesundheit. Neben Vitamin C enthalten sie Ballaststoffe, Antioxidantien und wichtige Mineralstoffe. Ob als Saft, Snack oder Zutat – Orangen bringen Frische und Vitalität in jede Mahlzeit.
Um die Vielseitigkeit der Zitrusfrucht zu demonstrieren, darf ich Dir ein absolutes Knaller Rezept vorstellen: Saftige Orangen Kekse. Diese sind zum Niederknien lecker und immer sehr schnell weg.
Allgemeine Tipps und Tricks
Hier sind einige allgemeine Tipps und Tricks für das Rezept „Orangen-Senf Dressing“:
Frische Zutaten verwenden
Nutze frisch gepressten Orangensaft, um den fruchtigen Geschmack des Dressings zu intensivieren. Wenn Du noch mehr Orangenaroma wünschst, dann füge dem Dressing noch einen TL geriebene Orangenschale hinzu.
Zutaten variieren
Experimentiere mit verschiedenen Senfsorten, wie Dijon- oder Kräutersenf, um dem Dressing eine neue Note zu verleihen. Aber Dein Lieblingssenf ist auch perfekt.
Emulsion verbessern
Gib die Zutaten langsam in eine Schüssel und schlage sie kräftig mit einem Schneebesen, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.
Anpassbare Süße
Falls gewünscht, kannst Du etwas Honig oder Ahornsirup hinzufügen, um die Säure des Essigs auszugleichen.
Lagerung
Bewahre das Dressing in einem luftdichten Glas im Kühlschrank auf. Vor Gebrauch gut schütteln, da sich die Zutaten absetzen können.
Vielfältige Verwendung
Probiere das Dressing nicht nur auf Salaten, sondern auch als Marinade für Gemüse oder Geflügel.
Informationen zum Preis des Gerichts
Für meine Rezepte wähle ich sorgfältig hochwertige Bio-Produkte aus, wann immer sie verfügbar sind. Obwohl ich einen Bauern meines Vertrauens unterstütze, beziehe ich Bio-Produkte auch von verschiedenen Lebensmittelketten, um zu zeigen, dass gesundes Kochen nicht teuer sein muss.
Bitte beachte, dass die Preisangabe nur eine grobe Schätzung ist und die tatsächlichen Kosten je nach Standort und Einkaufsort variieren können.
Der Preis pro Portion des Gerichts beträgt ungefähr: 0,35 €.
Rezept
Orangen-Senf Dressing
Zutaten
- 7 EL Olivenöl
- 100 ml Orangensaft (frisch gepresst, 2 Orangen)
- 4 EL Apfelessig (naturtrüb)
- 2 TL Senf (Coconut-Curry, alternativ Senf, süß)
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer (frisch gemahlen)
Anleitung
- Die Orangen halbieren und auspressen.100 ml Orangensaft
- Die Zubereitung ist denkbar einfach. Alle Zutaten in ein Glas mit Schraubdeckel geben und kräftig durchschütteln. Fertig.7 EL Olivenöl, 100 ml Orangensaft, 4 EL Apfelessig, 2 TL Senf, ½ TL Salz, ¼ TL Pfeffer
- Oder Du nutzt eine der im Handel zahlreich angebotenen Hilfsmittel.
- Das fertige Dressing abschmecken und nochmal gut verrühren und servieren.
- Das Dressing passt hervorragend zu grünen Blattsalaten, Rucola oder einem Salat mit Nüssen und Obst.
Nährwertangaben
Bitte beachten Sie, dass die Nährwertangaben auf den genannten Zutaten und Mengenangaben basieren und dass die Verwendung anderer Marken oder Zutaten oder anderer Mengen diese Werte beeinflussen kann.
Guten Appetit und viel Spaß beim Ausprobieren!